越時尚的女人竟越喜歡如許玩:健康飲食

時間:2021-06-29 20:39:27 作者:健康飲食 熱度:健康飲食
健康飲食描述::文章導讀

“我活動,我鮮豔”已經是當代都市女性的時尚宣言,活動的目的已經再也不只是為“瘦身”,拳擊、騎馬、飛鏢等這些玩樂、休閑、康健“三位一體”的活動,已往屬于男子的專利,目前正成為都市女性的新寵。

拳擊嬌女

嬌嬌蜜斯這段時間迷上了拳擊訓練,她說:“坐了一成天的空調房,從辦公室進去腿都是軟的。帶上拳套嚯哈兩下,什么頭暈腳軟、倒運可愛的事都還給沙袋啦!”拳擊首要發力點在腰、胯兩個部位,是以除了磨煉上肢肌肉的緊實度以外,抵消除腰部的贅肉極為有用。

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