哪些食品是發物?慢病者春季少吃這些發物:母嬰
母嬰描述::秋季是多種慢性病易復發之時,如樞紐關頭炎、哮喘等,這些疾病的患者應少吃發物。
所謂發物即動風生痰、發毒助火助邪之品,如海魚、海蝦、竹筍、羊肉、公雞等。筍性冷,滑利耗氣,人有痛疾,其氣多虛,而食筍則更耗氣,致使氣虛狀態加劇,輕易引起疾病。臨床也發明,吃筍后輕易引發咳嗽,致使咯血、哮喘的復發。此外少吃雞,雞動風助怒火,引發肝木偏亢,多吃易引發慢性肝炎以及高血壓等病的復發。
可多食山藥、西紅柿、洋芋、莧菜等食品及生果。在外野餐時要盡可能做妙手的衛生乾淨,就餐前,最佳用干凈的死水及番筧洗濯雙手。
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